多动症孩子吃什么

    儿童多动症与饮食可能有—定的关系。缺铁、缺锌、缺维生素都可能是儿童多动症的诱因;食品中色素、添加剂、防腐剂等也有可能诱发儿童多动症,或者使多动症状加重;相反,多动症的患儿只要限制这类食物,症状就可明显减轻。所以,家有多动症患儿的家长要注意从饮食上下工夫。
    (1)少食酪氨酸、甲墓水杨酸及酒石黄色素等:挂面、糕点等都合有酪氨酸;西红柿、
苹果、稿子等都含有甲基水杨酸;贝类、柑榄等食物中含有酒石黄色素。
    (2)少食含铝的食物:食铝过多可致智力减退、记忆下降、食欲不振、消化不良。油条等油炸食物中含铝量高。
    (3)少食含铅的食物:铅会使孩子视觉运动、记忆感觉、形象思维、行为等发生改变,出现多动。皮蛋、贝类等食品中含铅较多。
    (4)多食含锌丰富的食物:锌与人体的生长发育有密切关系。锌缺乏会使儿童的食欲不振、发育迟缓、智力减退。合锌丰富的食物主要有蛋类、肝脏、豆类、花生等。
    (5)多食含铁丰富的食物:缺铁会使大脑的功能紊乱,影M刚L童的情绪,加重多动症状。含铁丰富的食物主要有肝脏、禽血、兽血等。
    为减少多动症儿童的症状,应帮助儿童克服偏食和挑食的习惯,其膳食应粗粮与细粮结合,荤菜与蔬菜、水果搭配,才会利于孩子的健康。
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孕妇的发型与头发的保养

    孕妇应认真洗发、梳发、护发,不然很可能会造成产后掉发。
    最好不要在怀孕初期及后期烫发、染发。此外,染发、脱色所用的化学物品,刺激性极强,事先必须做皮肤适应测验。
    孕妇应避免在太冷的冷气房中剪发、护发,而且应该注意身体状况,以先行预约的方式来减少等待时间。
    怀孕后期腹部凸出难以弯身,必须减少自己洗发的次数,最好到发廊,或要求家人、先生代劳。
    产后的发型以短发为宜,不长不短的中长发可用发夹或橡皮筋束起来。喜欢留长发的人若被头散发会给人迅遏的感觉,可编成辫子垂在左右两侧.或将头发用发夹束起来。
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各种奶瓶的选择

    1圆形玻璃奶瓶:适合0—3个月的宝宝使用。因为这一时期宝宝吃奶、喝水主要是靠妈咪喂,圆形玻璃奶瓶内颈平滑,液体流动顺畅。
    ②葫芦形、环形玻璃奶瓶:适合4个月以上的宝宝使用。因为这—时期的宝宝有了强烈的抓握东西的欲望。葫芦形玻璃奶瓶像一只小哑铃,环形玻璃奶瓶是一个长圆的
“o“字形,它们都便于宝宝的小于握住,以满足他们自己吃奶的愿望。
    ③带柄小玻璃奶瓶;适合1岁左右的宝宝使用。这时的宝宝可以自己抱着破璃奶瓶喝奶了,但又往往抱不稳,这种类似练习杯的玻璃奶瓶就是专为他们准备的,两个可移动的把柄便于宝宝用小手指住,还可以根据身体姿势调整把柄,坐着、躺着都行。
    按口径分为标准玻璃奶瓶和宽口径玻璃奶瓶。宽口径玻璃奶瓶配宽口径奶嘴,宽口径的奶嘴是根据女性的乳房设计的,柔软且基部宽度大,宝宝吸吮时如同顶住了母亲的乳房。
    此外,还有一种功能性玻璃奶瓶,这种奶瓶适宜于那些有特殊需要的宝宝。比如,针对“免唇”宝宝、早列L、病儿设计的玻璃奶瓶,方便外出使用的抛弃式玻璃奶瓶、扁平身玻璃奶瓶,以及利于宝宝吸食的瓶身呈45°弯曲的玻璃奶瓶等。
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孩子开始换牙家长应做什么

    正常情况下儿童从6岁左右开始换牙。首先在乳臼齿的后边上、下、左、右共长出4个大牙,叫第一恒磨牙也叫“六龄齿”。此后乳牙开始动摇,按顺序逐个脱落,更换为常。乳牙出齐,咀嚼能力增强,消化吸收能力已基本接近成佳节又重阳人。
    在整个换牙期间,是保护牙齿的重要时期。这个时期,家长应做到:
    (1)好的六龄齿终生受益:六龄齿对孩子领面部的生长有定位、定高的作用,对其他牙齿萌出、排列整齐与否都有影响,保护好它可终生受益。
    (2)换牙期间要注意矫正儿童的各种不良习惯;对儿童通常易出现的不良习惯,如咬指甲,咬辱、咬舌、伸舌、舔牙等要坚决制止,否则将留下终身遗憾。还有的恒牙虽已萌出,但个别乳牙仍不脱落,应到口腔科拔除。对于个别顽固的、自己不能改正的不良习惯,应尽早到口腔科就诊,佩戴矫治器以协助纠正。
    (3)注意预防和治疗乳磨牙龋病;应当尽量使乳牙保留到恒牙萌出,如乳牙过早缺失,常导致继发恒牙萌出间隙不足而引起牙列不齐,甚至导致恒牙埋而不出。
    (4)要对出恒牙定期观察矫治;换牙时前恒牙以乳牙的下方或内侧萌出,萌出的恒牙即为成佳节又重阳人牙齿的大小,出现轻度拥挤、扭转或间隙是正常的,可随邻牙的萌出和颌骨的生长发有而自行调整排齐,只要不是反牙(即“地包天”),一路不必矫治,但要做定期观察,最长不应超过半年。如在乳牙完全替换后仍排列不齐,应及时就诊,以免因延误治疗而造成矫正困难。
    (5)让孩子学会保护牙齿:让孩子少吃含蔗糖的食物及注意口腔卫生。
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要预习的哺乳常识

    (1)“金汁银汁”不如妈眯的乳汁:不要过早给宝宝断奶,一般3—6个月的宝宝才进入断奶初期,通常12个月后,宝宝才能完全断奶。
    (2)—定要将初乳喂给宝宝:妈咪的初乳虽然颜色比较难看,但营养价值无可比拟!一定要让宝宝吮吸初乳,宝宝出生的最初三天,是妈昧哺乳的关键期。
    学会挤奶技术:剩余乳汁丢掉很可惜,应保存起来。挤完多余的奶并牢记日期,用杀茵容器将其保存,室温下可保存6小时,冷藏则可保存48小时,冷冻能保存14天。
    解冻后的母乳要小心存放:失冲洗盛有母乳的杀菌容器,解冻后的母乳放在洁净的奶瓶中备用,使用前先摇匀。
    婴儿含接乳头要正确:哺乳时,妈味要尽量让宝宝吸到乳晕,不能只吮吸乳头。因为奶汁“藏”在乳晕下面的乳窦内,宝宝不吮吸乳晕很难吃到奶汁
    早开奶:自然分娩的母亲产后半小时给宝宝喂奶:剖宫产母亲待术后处置完备即可与婴儿皮肤接触,并开始给宝宝喂奶。
    保证母乳营养;妈昧摄取到充足的营养。宝宝才会吸吮甘甜的乳汁。哺乳期间妈昧最不应该做的就是减肥。
    母婴同室.按需哺乳:没有特殊情况不要让母婴分开,宝宝饿了就喂,不按时间和次数。
    不给母乳喂养的孩子吃其他食物和饮料.不拿橡皮奶头作安慰物。
    喂奶时,妈隙要注意抱宝宝的姿势:妈味必须坐得舒服,与宝宝胸贴胸、腹贴腔,乳房贴着宝宝的下巴,让宝宝的头、脖子、身体成一条直线。为保证宝宝能有效地吮吸到奶,妈昧应先让宝宝张大嘴,并让宝宝的下嘴唇向前、向外伸。
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孩子有自闭症怎么办

    患有自闭症的孩子在各种能力的发展均不同,但他们有3项共同点:和外界沟通有困难;有人际关系上的问题及缺乏想像力;有很多白闭疗的孩子会表现出重复性酌行为;有些孩子会有相当复杂的记忆力。
    如何帮助自闭症的孩子
    虽然目前还没有任何治疗自闭症的方法,但已有各种治疗法可改善孩子的行为,帮助他们适应这个社会。
    1.行为矫正  此治疗法目的是利用赞美及回应.改善孩子不良的行为(坏脾气、撞头、攻击性等)。
    2.放松和按魔  教自闭症的儿童利用按摩、音乐、抚摸及言语来让自己放松。因为小朋友会把说话和放松心情联想在一起,所以当感到紧张时,他可用自己的声音来安抚自己。此外,按摩可以帮助自闭症儿童通过接触,与他人建立一种亲密的关系。
    3.接触治疗  不管孩子有多冷漠,这种治疗法鼓励和孩于拥抱,使彼此产生亲密的关系。持续地拥抱孩子,最终他会觉得舒适安心。
  4.语言治疗  由于语言能力低是自闭症的第一个症状,所以在现实中,有些自闭症的孩子是经语言治疗师诊断出来的。语言治疗可以增进小朋友沟通的能力,如果孩子不讲话,或语言能力相当有限,可以教他手语,但这只在于辅助语言的不足,并非取而代之。
    5.心理治疗  需要全家一起参与,这样家人才会明白自闭症儿童的行为及其影响。但某些案例的自闭症儿童可以自己接受治疗。
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新生儿洗澡应该准备些什么

新生儿洗澡应该准备些什么
    小宝宝要出生了,父母应该知道为新生儿洗澡准备些什么呢?
    (1)洗澡的用具:主要是婴儿洗澡盆、浴巾、毛巾、纱布、婴儿香皂和浴液、消毒棉花、爽身粉、梳子等,洗澡盆最好是长圆形的。
    (2)洗澡的时间;在什么时间洗都可以,不过,最好选气温高的时间洗。在冬天,最好是在正午至下午2点钟之间,喂奶前30分钟洗。
    (3)洗澡的水温:洗澡的用水温度以38—40℃为好,冬天,要再准备些热水备用。另外,最好有一个量水温的温度计。
什么情况下不宜给新生儿洗澡
    孩子有拒奶、明显呕吐、明显咳嗽、四肢冰凉等病重症状时不宜洗澡;如果家中室温太低也不能洗澡。假如孩子出现轻微的流涕、打喷嚏等,往往属于生理现象,只要情绪正常,可以照常洗澡。小儿体温升高时,则可以洗个温水澡,能起到降温的作用。
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把仅有的母乳放在深夜喂给宝宝

把仅有的母乳放在深夜喂给宝宝
    一般,妈妈夜里给宝宝喂奶会感到过度疲劳。这不仅仅是因为少唾了几个小时的觉,而是打乱了自己的睡眠规律。因此,有些妈咪不在夜间为宝宝哺乳。对于采取混合喂养的妈咪来说,如果乳汁够喂一次的话,也应该把这—次哺乳放在夜间。
    深夜哺乳,妈咪不用担心奸不容易调配好的奶温度暮然下降,也不用着急起床烧水调配奶粉。随着宝宝的成长,他所需要的不只是营养了,更需要妈咪的爱抚,为了宝宝的成长,妈咪还是应牺牲—下睡眠时间,把不多的乳汁留在深夜喂给宝宝。
    已经下决,瘦深夜哺乳的妈咪,应提前做好以下准备:
    ●在床上喂孩子,确保既舒服又暖和。
    ●如果过于疲劳,可以挤出一些奶水,放在消毒好的瓶子里,安排丈夫夜里喂奶。
    ●把要换的尿布放在卧室里,这样可以减少喂孩子和给孩子换尿布的麻烦。
    ●夜里起床易引起感昌,应准备一件毛衣或睡衣放在身旁。
    ●在床边放一个水怀,可以在给孩子喂奶时饮用。
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判断胎位不正的方法有

  判断胎位不正的方法
  1.可以通过测量子宫底的高度(即从子宫底至耻骨联合之间的距离)来判断胎儿身长的发育情况。一般情况下,当妊娠16周时,宫底约在耻骨及肚脐的中央部位;当20--22孕周时.宫底基本上达到脐部,32孕周时,宫底则达到剑突下2—4厘米处。过分超过或明显落后于相应指标时,则显示胎儿发育不正常,应在医生的指导下查找原因。
    2.可以通过检查孕妇体重的增长情况来监测胎儿体重的增加是否正常。怀孕期间,孕妇体重增长的平均值应为10—12千克。其中胎儿约为3千克,胎盘约0.6克,羊水约0.8千克,一共约4.5千克。他如子宫、乳房、血液、水分等约增加5.5千克,共计10千克左右。在34--38孕周时,孕妇的体重每周平均增加0.5千克。妊娠后期平均每周增加0.3--0.35千克,如体重增加过快,则有可能出现水肿o
    3.可以通过监调胎动情况来判断胎儿发育是否正常。一般正常胎儿1小时胎动不少于3.5次,12小时共约30--40次。若12小时胎动小于10次,则显示胎儿出了问题,应立即去医院就诊。
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报班要端正态度,切忌急功近利

    报班也有个“性能价格比”,不能盲目投人,多多益善。同时要求孩子上几个兴越斑,会分散他的注意力,结果都是“一瓶不满、半瓶晃荡”。报多少个斑合适’这是妈妈颇费思量的问题。
    贪多求全,给孩子报上四五个班,不仅经济投入大,非一般家庭所能承受,而且孩子会因疲于应付而产生厌学情绪.从而花钱办坏事。较好的做法是考虑到孩子的精力、兴趣和家庭经济承受能力,选报一至三个兴趣斑,这样妈妈的投入才算是找到最高性能价格比,真正把钱花到了点子上。
   报班要端正态度,切忌急功近利。妈妈要明确孩子上兴趣班的目的,是为了陶冶性情,还是为了有一技之长,如果纯粹是因为功利目的,让孩子达到几经水平,而不考虑孩子的实际情况是不合适的。有不少笨妈妈给孩子报斑尤其是特长班,抱着急功近利的想法,觉得最好是快出成绩。学航模的要快参赛、出成绩,学英语的要拿名次。这种急于求成的心理,不利于孩子的兴趣培养。妈妈切忌要求孩子报了班就得上,上了就得学好。在孩子选定班之后也要抱着重要是参与的认识,把参加各种班看做充实孩子业余生活、培养多方面兴越,进而提高综合素质的手段。推有如此,才不违报班的初哀。
    古人说:滨万卷书,行万里路。建议妈妈在为孩子报班时,不能重文轻体,甚至还要有意识地偏重于体育方面,让孩子学始掌、学游泳、玩卡丁车、攀岩等体育项目;多带孩子亲近自然,看看蓝天白云、彩霞落日给孩子一些时间,不带学习任务地听音乐、看电影、参观美术展、博物馆;还可以放松一下,家长、孩子一起猜谜语、唱卡拉OK、登山远足、家庭聚会……这对提高孩子身体素质,进而增强身心健康大有益处。
    不要对孩子要求过高,要用发展的眼光看待孩子。如果给孩子制定太高的目标,孩子会因为太难而失去信心,从而放弃努力。妈妈可以时常为他制定一个近期容易完成的目标,这样。孩子会充满信心地去学习。
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